Chương 637: Bắt Đầu Rèn Luyện (2)

“Đi đi, đừng ườn ra trong phòng nữa, tranh thủ bây giờ còn sớm, ra ngoài luyện năm trăm cái nhảy dây, rồi chạy chậm vài vòng bên hồ, ta không bắt ngươi phải chạy núi ngay, nhưng bài tập cơ bản ngươi phải bắt đầu tập, nghĩ lại tố chất cơ thể của cơ thể trước kia của ngươi xem, nhìn mấy video nhỏ ngươi lưu trong máy tính, hội thao trường chạy trăm mét hơn mười một giây, thân thể bây giờ chạy trăm mét được mười lăm giây không?”

“Quá đề cao ta rồi.” Kỳ Khả nhéo nhéo cơ đùi, “Lấy đâu ra sức bộc phát đó nữa.”